Ymse
Ikkje ver redd for å starte på nytt!
Alle ynskjer å leve eit liv i balanse der me føler motivasjon og overskudd til jobb, familie, venner og aktiviteter . Likevell opplever dei fleste av oss perioder der me…
Les meirTil dykk som ventar på at me skal våkne til liv att…. :D
Om 2 veker er Gunn Marit igang med individiuelle behandlinger/ coachingar/ veiledning att og frå 26 aug begynner me med gruppene ; Lavterskel , Senior , Handy mann, Glad trening,…
Les meirBalanse i livet
Det er sundag og tåka ligg
tett utover Vangsvatnet.
Det er 8. oktober og hausten er her. Me har endeleg ein
sundag heilt fri utan planar.
Spørsmålet er når ein står opp
til ein ny dag, kva skal dagen
innehalda? Skal ein vaska hus,
baka kake, sjekka Facebook, instagram, reisa på besøk, trena,
ikkje trena, gå tur, leggja seg på
sofaen, lesa bok, måla, skriva,
førebu middag, invitera til middag? Det er så mange val – kva
skal ein velja? Ein kan fort la
dagen forsvinna utan å få gjort
noko dersom ein ikkje tek bevisste val. Kva ynskjer me å fylla
dagen med? Kvifor?