Timeplan haust 2024
Nettkurs

GMB Aktiv Helse AS er eit privat eigd foretak med fokus på førebyggjande og  helsefremmande helse.  Me ser på aktivitet som medisin .

Les meir om GMB Aktiv Helse her

Gruppetrening og kurs haust 2024

Basseng trening

Fysiosling trinn-1

Master fysiosling

Sterk stabil mamma

Senior trening

Våre tenester

Individuell behandling

Fysioterapi, Neurac (slynge), Muskelterapi/Massasje, Stretching, Idrettsskadar, Coaching, Personleg treningsveiledning

Les meir

Kurs og foredrag

Glad kropp, Devi Yoga, Ernæring og livsstil, Sterk og stabil mamma, Stressmeistring, Kvardagsbalanse, Nakke-, skulder-, rygg-kurs

Les meir

Gruppetrening

Handy mann, Seniortrening, Vassaerobic, Skadeforebyggande, Lavterskel, Kraftgang, Gla trening, lavterskeltrening etter kreftbehandling, Haustsprett'n, Boksing for parkinsonpasientar, Supersplash

Les meir

Ord

«Over tida har Gunn Marit følgt meg tett. Som behandlar er Gunn Marit grundig og gjer seg ikkje før eg står med den medaljen eg vil ha rundt halsen! Ho er verkeleg ei dama med mykje kunnskap og ei eg vil anbefala til alle og ein kvar.» -Christine Hagatun 26 år, kickbokser

«Eg kom i kontakt med Gunn Marit og GMB Aktiv Helse gjennom toppidrettslinja ved Voss gymnas, då eg hadde plager i ryggen. Mi erfaring med Gunn Marit som fysio er bare bra. Eg føler meg trygg og sikker på at alt me gjer hjelper meg i riktig retning. Gunn Marit er ei viktig person i mi satsing 🙂 » -Georg Hernes, kulekøyrar

«Etter 2,5 mnd med opplegget til Gunn Marit var status -10 kg og ufattelege 15 cm reduksjon av livvidda. Energinivået er 100% betre og det er blitt slik at me framleis trenar i alle fall tre dagar i veka, helst meir. Følelsen av å være skrytestolt av seg sjølv fordi ein har teke ein lang joggetur i ausande regn er ein sjeldan god følelse.» - Jan Ove Mjånes

Våre kjerneverdiar

Bevegelse og glede

GMB står for "Glade Menneske Blømer". Treningsglede og livsglede er to av dei viktigaste verdiane våre.

Gode felleskap

Uansett om du er gamal eller ung, idrettsutøvar eller sofaslitar, skal du føla deg trygg og ivareteken hjå oss.

Meistring

Med fagleg kunnskap i botnen hjelper me deg til å fungera optimalt ved å sjå deg som menneske og støtta dine behov og ressursar.

Me har mange tankar som me ynskjer å dele med deg

Følg med på vår Facebookside for info om nye kurs, og les våre tankar om korleis bli eit heilt menneske i kropp og sjel.

GMBaktivhelse