Yoga for gravide
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeFysio sling nivå 2
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeDette er eit gruppetilbod for dei som ynskjer å integrerer beveglighet/ mobilitet/ stabilitet i sin eigen kropp gjennom bevegelsar og pust. Terorien bak er å aktivere myofascia strukturer slik at ein få ein anatomisk og strukturell integrering gjennom bevegelse. Treninga høver for både topp idrettsutøverer og mosjonister som endring i sitt bevegelseapparat for å prestere…
Utetrening/ Spinning / styrke
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeSpinning er ein 50 minutts time med kondisjon 35 minutt og styrke mage/rygg 15 minutt. Denne time vil gje deg ein kick start på dagen, og du vil flyte med lykkelege endorfiner utover dagen. Deilig å komme heim etter endt skule/arbeidsdag og vere ferdig trent.
Fysio sling nivå 1
Voss Idrettshall Idrottsvegen 13, Voss, NorwayDette er eit gruppetilbod for dei som ynskjer å integrerer beveglighet/ mobilitet/ stabilitet i sin eigen kropp gjennom bevegelsar og pust. Terorien bak er å aktivere myofascia strukturer slik at ein få ein anatomisk og strukturell integrering gjennom bevegelse. Treninga høver for både topp idrettsutøverer og mosjonister som endring i sitt bevegelseapparat for å prestere…
Yoga for gravide
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeFysio sling nivå 2
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeDette er eit gruppetilbod for dei som ynskjer å integrerer beveglighet/ mobilitet/ stabilitet i sin eigen kropp gjennom bevegelsar og pust. Terorien bak er å aktivere myofascia strukturer slik at ein få ein anatomisk og strukturell integrering gjennom bevegelse. Treninga høver for både topp idrettsutøverer og mosjonister som endring i sitt bevegelseapparat for å prestere…
Utetrening/ Spinning / styrke
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeSpinning er ein 50 minutts time med kondisjon 35 minutt og styrke mage/rygg 15 minutt. Denne time vil gje deg ein kick start på dagen, og du vil flyte med lykkelege endorfiner utover dagen. Deilig å komme heim etter endt skule/arbeidsdag og vere ferdig trent.
Fysio sling nivå 1
Voss Idrettshall Idrottsvegen 13, Voss, NorwayDette er eit gruppetilbod for dei som ynskjer å integrerer beveglighet/ mobilitet/ stabilitet i sin eigen kropp gjennom bevegelsar og pust. Terorien bak er å aktivere myofascia strukturer slik at ein få ein anatomisk og strukturell integrering gjennom bevegelse. Treninga høver for både topp idrettsutøverer og mosjonister som endring i sitt bevegelseapparat for å prestere…
Yoga for gravide
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeFysio sling nivå 2
Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss, VOSS, NorgeDette er eit gruppetilbod for dei som ynskjer å integrerer beveglighet/ mobilitet/ stabilitet i sin eigen kropp gjennom bevegelsar og pust. Terorien bak er å aktivere myofascia strukturer slik at ein få ein anatomisk og strukturell integrering gjennom bevegelse. Treninga høver for både topp idrettsutøverer og mosjonister som endring i sitt bevegelseapparat for å prestere…