Velg visning

Arrangement Views Navigation

Today

Recurring Event Vassaerobic

Vassaerobic

Hagahaugen Hagahaugvegen 30,Voss

Vassaerobic er kondisjon og styrketrening i vatn. Vatnet gjer at kroppen vert mest vektlaus og i 35 grader i vatnet vil vonde / såre musklar og ledd nyte godt av dette. Dersom du er plaga med muskel / skjelett plager eller kroniske smerter er dette den perfekte treninga for deg. Her slepp du belaste ledda…

Recurring Event Lågterskel trening

Lågterskel trening

Hagahaugen Hagahaugvegen 30,Voss

Lågterskel trening er for deg som kjenner deg uerfaren og lite kjent med sal trening. Treninga er for deg som ynskjer kyndig veiledning slik at du kjenner deg trygg og opplever mestring under trening. Treninga foregår i gruppe men øvingar vert tilpassa dine behov . Det vert lagt opp til kondisjon / styrke / stabilitet…

Recurring Event Parkinson boksing

Parkinson boksing

Voss Idrettshall Idrottsvegen 13,Voss

Trening for deg som har Parkinson sjukdom. Her vil du få trent beveglighet, koordinasjon, styrke, rytme tempo og kondisjon. Du trener saman med andre i same situasjon i eit sosialt og positivt felleskap. Med kaffi og sosialt samvær etterpå. Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no eller tlf 91878239

Recurring Event Sterk og stabil mamma

Sterk og stabil mamma

Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss,VOSS

Bli kjent med din nye mamma kropp og få opptrening etter fødsel frå botnen av! Styrke av bekkenbunn/ bekken/ rygg/ mage og generelt heile kroppen. Få kyndig veiledning og oppfølging av fysioterapeut. Kun 4 plasser . Tett oppfølging . Sosialt , kjekt og lærerikt ? Påmelding via innboks eller Mail gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Recurring Event Senior trening

Senior trening

Hagahaugen Hagahaugvegen 30,Voss

Senior trening i regi av GMB Aktiv helse AS Fyrste økt 11.30-12.30 Andre økt 12.30-13.30 Tren saman med andre godt voksne i eit sosialt og trygt felleskap . Du trener under kyndig veiledning og me er opptatt av at DU skal kjenne mestring , tryggleik og bevegelses glede under treningane. Høver for både menn og…

Recurring Event Vassaerobic

Vassaerobic

Hagahaugen Hagahaugvegen 30,Voss

Vassaerobic er kondisjon og styrketrening i vatn. Vatnet gjer at kroppen vert mest vektlaus og i 35 grader i vatnet vil vonde / såre musklar og ledd nyte godt av dette. Dersom du er plaga med muskel / skjelett plager eller kroniske smerter er dette den perfekte treninga for deg. Her slepp du belaste ledda…

Recurring Event Handyman trening

Handyman trening

Hagahaugen Hagahaugvegen 30,Voss

Trening for MENN Kom deg i form samstundes som du får vere sosial! Kyndig veiledning av Beate O Rekve som vil tilrettelegge timen slik at du får trent kondisjon, styrke og stabilitet ! Du vil bli svett, sterk og i godt humør ! Påmelding til Gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Recurring Event Fysio sling

Fysio sling

Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss,VOSS

Dette er eit gruppetilbod for dei som ynskjer å integrerer beveglighet/ mobilitet/ stabilitet i sin eigen kropp gjennom bevegelsar og pust. Terorien bak er å aktivere myofascia strukturer slik at ein få ein anatomisk og strukturell integrering gjennom bevegelse. Treninga høver for både topp idrettsutøverer og mosjonister som endring i sitt bevegelseapparat for å prestere…

Recurring Event Supersplasj Hagahaugen

Supersplasj Hagahaugen

Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss,VOSS

Supersplasj er vanntrening for mennesker med særskilte behov. Treninga foregår i vatn og det er mykje leik betont aktivitet der brukarane får trent både kondisjon og utfordra styrke og stabilitet? Dersom nokon treng med seg assistent er det mogleg. Treninga foregår i varmtvatn bassenget på Hagahaugen. Påmelding til Gunn Marit på tlf 91878239 eller Mail…

Recurring Event Vassaerobic

Vassaerobic

Hagahaugen Hagahaugvegen 30,Voss

Vassaerobic er kondisjon og styrketrening i vatn. Vatnet gjer at kroppen vert mest vektlaus og i 35 grader i vatnet vil vonde / såre musklar og ledd nyte godt av dette. Dersom du er plaga med muskel / skjelett plager eller kroniske smerter er dette den perfekte treninga for deg. Her slepp du belaste ledda…