Vassaerobic er kondisjon og styrketrening i vatn. Vatnet gjer at kroppen vert mest vektlaus og i 35 grader i vatnet vil vonde / såre musklar og ledd nyte godt av dette.

Dersom du er plaga med muskel / skjelett plager eller kroniske smerter er dette den perfekte treninga for deg. Her slepp du belaste ledda på samme måte som du gjer på land.

Med entusiastisk og dyktig instruktør som Beate O Rekve er ilag med fengende musikk er dette ei strålande flott treningsform når haust mørket og kulden sett inn.

Pris kr 3.400,- for 15 gonger.

Påmelding til Gunn Marit på tlf 91878239 eller gunnmarit@gmbaktivhelse.no