Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no

Nakke / skulder /rygg kurs er for deg som har vondter i desse områda og treng kyndig veiledning på opptrening.
Du vil få tilpassa øvingar til ditt behov men jobbe saman i gruppe.

Fokus område vil vere styrke og stabilitets trening med eiga kroppsvekt, redcord slynger og anna utstyr.
I tillegg vil det verte jobba med bevistgjering , stress mestring og haldningskorrigering.

Kvar enkelt vil få tett oppfølging under kyndig oppfølging av fysioterapeut Gunn Marit Bergstrøm

Påmelding til gunnmarit@gmbaktivhelse.no