Laster Arrangementer
  • Dette event har allerede funnet sted.

Løpekurs med Myrna Dral

Onsdag 10. mars starter GMB Aktiv Helse AS opp med løpekurs for nybyrjarar . Myrna Dral er kurshaldar og vil legge opp eit opplegg over 10 veker. Du vil få tilrettelagt ein formutvuklingsplan som du kan fylgje i desse 10 vekene.

Kurset er for deg som

– Er nybyrjar eller ynskjer å kome i løpeform att
– Ynskjer å lære god løpeteknikk
– Ynskjer å møte våren med betre kondisjon
– Ynskjer å koma i form under kyndig veiledning
– Ynskjer å trene saman med andre i eit postivit felleskap
– Ynskjer å vere ferdig med trening før skule /jobb

Kurset starter onsdag 10 mars kl 07.00-08.00 – oppmøte ved Voss idrottshall.
Før/etter kurset vil du få testa ditt maks Vo2 slik.

Pris på kurset er 3000 kroner inkludert Vo2 maks test før og etter kurset .

Detaljer

Dato:
28. april
Tid
7:00 - 8:00
Kostnad:
3000
Kategori for Arrangement:

Sted

Voss Idrettshall, Idrottsvegen 13, 5700 Voss
VOSS, 5700 Norge