Glad trening er for kvinner og menn i alle aldrer som ynskjer å trene kondisjon / styrke / stabilitet under kyndig veiledning i trygge omgivnader .
Du vil få veiledning tilpassa deg , din form og vondter.

Vår visjon er at DU skal kjenne mestring , tryggleik og felleskap under våre timar. Timen vert tilpassa den enkelte sjølv om me trener i felleskap?

Du vil etter trening oppleve auka energi, overskudd og betre humør.

Kom og tren deg frisk og glad med oss?

Instruktør er Beate O Rekve.

Påmelding til Gunn Marit på tlf 91878239 eller Mail gunnmarit @gmbaktivhelse.no