Laster Arrangementer

Deva Yoga

Rolig yoga pust, stressmestring, bevisstgjering.

Deva yoga er for deg som ynskjer å utføre / lære roleg yoga med djupe pust og enkle øvingar. Høver for deg som treng stress reduksjon , som har muskel / skjelett og kroniske plager.
Denne yoga formen er tilrettelagt for den enkelte og me møter oss sjølve i rolige bevegelser og djupe pust på yogamatta. Her vil du lære deg å bli oppmerksom på deg sjølv , din kropp , din pust og dine tankar .

Dersom du treng å endre bevegelsesmønster / pustemønster / tankemønster er det å bli oppmerksom på eigne mønster fyrste steg til
endring. Du treng ingen forkunnskaper mht yoga erfaring for dette kurset.

Kurset har begrensa antall plasser.

Dersom du har tatt Deva yoga før er det mogeleg for dropp inn.

Detaljer

Dato:
21. februar
Tid
19:15 - 20:30
Kategori for Arrangement:

Sted

Voss Idrettshall
Idrottsvegen 13
Voss, 5700 Norway
+ Google-kart